【育兒一點都不難,親子教養多看多學,用對技巧,親子育兒也很簡單】

輔食添加對寶寶的生長發育至關重要,因為寶寶到了一定的月齡之後,光靠奶製品已經無法滿足他身體發育的需要了。

此外,寶寶在吃輔食的過程中,能使胃腸道功能以及咀嚼、吞嚥等生理功能得到鍛鍊。然而很多媽媽因為是初為人母,對輔食添加的時間、順序並不是很瞭解。

添加過早:寶寶可能因為消化功能尚不成熟而出現嘔吐、腹瀉等症狀。 添加過晚:有可能會造成寶寶營養不良,還有些寶寶甚至會因此而拒絕吃非乳類的食物。

當然由於每個寶寶的生長發育情況不一樣,因此添加輔食的時間也不能一概而論,但最早不能早於4個月,最晚不能晚於8個月。

那麼,我們怎麼判斷要不要給寶寶加輔食呢? 袋鼠麻麻提醒各位家長,當寶寶出現以下這些情況時,說明他/她能或者想「吃飯」了:

●每天母乳餵養次數增加到8-10次或喂配方奶粉1000毫升,但寶寶仍處於飢餓狀態,或者體重增長不好,每月體重增長少於600克;

●把食物放進寶寶嘴裡時,他會嘗試著舔進嘴裡並嚥下,顯得很高興、很好吃的樣子,說明他對食物開始感興趣了;

●寶寶的「伸出反射」消失,不牴觸非液體食物了(「伸出反射」指將非液體物品放到嘴前時,寶寶張嘴並將舌頭向上向前伸出的本能);

如何給寶寶正確添加輔食? 由於寶寶的胃腸功能發育還不是很完善,因此添加輔食要按照:循序漸進、從稀到稠、從細到粗、從少量到多量、從單一到多種的漸變過程。那麼不同月齡的孩子能吃的食物有哪些?吃多少才合適?添加指南如下:

文章來源:http://www.womenclub.co/

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