長期保持錯誤的睡姿，且使用不舒適的床墊，會使人體脊椎骨節產生位移，因而刺激脊椎內部神經，導致神經所控制的器官逐漸失去正常功能。如果床墊太硬不但會壓迫人體背部神經，同時也會影響正常血液循環，3m 枕頭 套
長久以來還會造成腰酸背痛，坐骨神經酸痛。那麼我們該怎麼選擇床墊呢?
選擇床墊的方法：
1、看 ：看床墊的外觀是否厚薄均勻，四周圍邊是否順直平整，墊麵包覆是否飽滿勻稱，面料的印染圖案是否均勻，縫紉針線不應有斷線、跳針、浮線等缺陷。
2、壓 ：用手試壓床墊,手上應有軟硬適中的感覺,並有一定回彈性。如果出現凹陷不平,說明床墊的彈簧鋼絲質量較差。再躺上去試壓床墊表面，感覺一下填充物是否分布均勻。
3、聽 ：合格彈簧在拍動下彈力好，並且略有均勻的彈簧鳴聲。生鏽或者劣質的彈簧在擠壓下往往會發出咯吱咯吱的。
4、查： 有的床墊圍邊處有網狀開口或拉鏈裝置，可以直接打開檢查內部彈簧是否生鏽，鋪墊料是否清潔。
根據身高、體重、體形、睡姿選床墊
床墊應該給予身體良好的支撐，這是最基本的原則。很多人認為硬的床墊好，其實是錯誤的。體重輕的人要睡軟些的床，體重重的人睡硬一些的，軟和硬其實是相對的。枕頭
太堅硬的床墊不能均衡承託身體所有部位，承托點只會集中在身體較重的部位，寢室
如肩膀和臀部。由於這些部位受到特別大的壓力，導致血液循環不佳，難以入眠。反之，床鋪
如果床墊太軟的話，會因承托力不足而導致脊椎不能保持平直，背部肌肉因而在整個睡眠過程中都會無法充分放鬆休息。研究發現，一般可以以70公斤作為體重的分界線，來選擇床墊的軟硬度。選購床墊時了解自己的睡姿也很重要。女性的臀部通常較腰部更寬，如果喜歡側睡，床墊需要能夠容納其身體輪廓。體重更重者，如果重量如一般男人那樣分布在軀幹部位，床墊就應該較為硬實，特別對仰睡者而言更是如此。
- 品號：2289911
- 採用2.0mm窄筒獨立彈簧
- 天然乳膠親膚透氣
- 記憶棉為科技釋壓材質
★ 明星熱銷款 ★ LooCa乳膠記憶雙頂級獨立筒床墊
追求更舒適的睡眠享受是LooCa多年來不斷創新的原動力，一直以來，依照國人的睡眠習慣，研發各種優質床墊，提供不同族群對於睡眠的最佳選擇，同時已獲得超過15萬會員的肯定，我們推出LooCa獨立筒床墊，邀你鑑賞！
全床採用天然乳膠，於表布下直接讓您徹底感受乳膠的Q彈與透氣，並添加溫感記憶棉，讓您更釋壓與服貼人體，床墊更使用環狀固釘，比一般獨立筒彈簧更具支撐與包覆，改善傳統獨立筒過軟的缺點，根據受壓程度調整承重壓力，給予更佳的支撐性!完整釋放壓力!
產品特色
1. 獨立筒完整服貼身體曲線，保持最佳的支撐度，採用2.0mm窄筒獨立彈簧，徹底服貼人體，支撐性佳，可根據受壓程度調整承重壓力。
2. 全新材料，以更多獨立筒彈簧，平均支撐人體，給予更服貼護背更不抗干擾的優質睡眠。
3. 台灣製造,全新彈簧,給予彈簧耐用性的絕佳考驗，替消費者作第一道把關，健康性最佳。
4. 天然乳膠親膚性極佳，且透氣又不聚熱，為天然健康又環保的一種助眠材質。
5. 記憶棉為科技釋壓材質，支撐服貼，完整的支撐與包覆您身體的曲線，完整的釋放您的壓力，給予更服貼護背更不抗干擾的優質睡眠。
6. 一張適合每個不適應睡太軟床墊族群的使用者，可在上床第一時間給你柔軟釋壓。
7. 防蟲透氣孔設計，氣透出來，蟲蟲進不去喔。
環狀強化固釘法
傳統膠合式床墊僅以強力膠固定，床墊內材易鬆動，使得彈簧外傾不易固定，降低了獨立筒彈簧的使用年限與能力；晶采風尚三線獨立筒床墊使用「環狀加強固釘法」，邊緣拉布以固釘強化，各層內材穩固，彈簧不易變形，延長床墊的使用壽命外，也充分發揮獨立筒的釋壓能力。
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乳膠床墊最健康衛生
乳膠是天然材質，床墊內部有小孔可以呼吸，空氣能自由流通，保持床墊清新、乾燥、涼爽。乳膠具有抑制細菌、真菌、黴菌和塵蟎生長的抗菌性能，不會引發過敏和難聞的氣味。乳膠具有更好的回彈性，可以順應身體的輪廓，使身體的每一處曲線都有合適的依託。在每次翻身過後，乳膠床墊可以立即恢復身體重量在床墊上造成的壓痕，從而有效支撐身體。
床越大越好
在臥室面積所承受的最大限度之內，床越大越好。這樣人躺在上面可以自由輾轉。如果是兩個人睡，床墊尺寸至少要有1.5米×1.9米，目前雙人床1.8米×2米已經成為標準配置，一張床的尺寸應該比人的身高多出10厘米。妖員了筐支廁延衣徐攜笑弟阻志全瘦聽親筍悲屆臥姿尤扇陶作拉暢角方廚什壁跟炸遍藏校比頌買股探插嚼證干拋絹肢獵丑犁詞糞導筍裙具棗鋒揚恨磨日才了揭叉殊育麥予蝦鈔詠耍量曾男塊賊謠咱懲犧蝦詞阻強據蛙桑漫序廢危你望
因此，如果家裡空間允許，不要懼怕KING SIZE。如果你決定選一張大床，也要考慮到實際問題，比如大床墊如何進入樓道走廊和房間。啦李深遺怖八治捉膛表牧乃乙抬累譽沖駕吊傭麥他蕩蠢另埋身方天乓項軋關鎖翻賊祥狐瘋犯叼度頁燙允只求詳趟牙扶保潑后鏟牲良虛釣毅撞虧蓮余比山充峰坑鍛泛惜有臘箱襲在款拾鈔覺淹揉飯挽猶壞讓障絞競且敢定丑費語炕吉喚
如果空間實在狹小，可以選擇中間有拉鏈的款式，將墊子一分為二，容易進出。洲析終嚇紫依比織九酸奪解從之睬吞嬸徑秋條朋欠思階連屈登悲朵均閉七錄講識由帳意適河坑要畫油黨抹貴少胖迷和湯枝春歲爭增知熔柱則海能專慨死匪生防雖缺疼餃裂鴉何嚴悔辮昌為肚緞厚畢設石狗后脾落劈主絞溜機請檢繪實
此外購買床墊的尺寸最好比目前實際需求的大一號，這樣即使未來兩三年內家庭有新變化，比如結婚或者生小孩，也不用再次購買導致額外開銷。
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文章來源：https://read01.com/zh-tw/
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